大学生趣味活动方案

大学生趣味活动方案

为了确保事情或工作安全顺利进行，就需要我们事先制定方案，方案指的是为某一次行动所制定的计划类文书。那要怎么制定科学的方案呢？下面是小编收集整理的大学生趣味活动方案，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

一． 活动背景：

团体心理辅导是一种在团体情境中提供心理学帮助与指导的重要方式，为参加者提供一种良好的社会活动场所，创造一种信任的、温暖的、支持的团体气氛，它是通过团体内人际交互作用，促使个体在交往中通过观察、学习、体验，认识自我，探讨自我、接纳自我，调整和改善与他人的关系，学习新的态度和行为方式。

二． 活动目的：

本活动意在加强男女之间沟通交往，丰富大学生业余生活，给同学们构建沟通交往的平台。

三、活动时间地点

老校区一教六楼及金沙滩唐岛湾

四、活动成员

青岛理工大学大一新生

五、活动开展：

第一期：相遇相识（一教六楼）

A串名字游戏 20分钟

游戏方法：

小组成员围成一圈，任意提名一位同学自我介绍专业、姓名，第二名同学轮流介

绍，但是要说：我是***后面的***，第三名同学说：我是***后面的***的后面的***，依次下去……，最后介绍的一名同学要将前面所有学员的名字、专业复述一遍。

目的：使同学们相互认识，利于活动开展。

B棒打薄情郎：20分钟 成员了解和记住彼此的名字，促进了解围圈就座，选一人手执报纸卷成的“棒子”，指导者喊出一位成员的昵称，被叫者左右两侧的成员要马上站起来，否则由被叫者给与当头一棒，“棒打薄情郎”，反复做，直到大家熟悉彼此的名字。

准备：报纸转成的棒子

C画手掌定协议

a各位组员手连手，将手掌的形状画在卡纸上

b在手掌的地方写下自己对小组的期待（也就是希望咱们这个小组达到什么样的效果）

c在手指处写下为实现自己的期望，所采取的措施，并相互分享

d每个人在手掌下面签上自己的名字及日期，将手掌图贴在活动室的墙面上

为避免冷场 卡纸粘贴在墙上，让他们一起画手掌

准备：准备大白纸，及足够的卡片

D心心相印,

我来比你来猜 道具:游戏题目(可以是具有可表演性的成语或词语或诗)

参加人员:两人一组,可多组参加

游戏规则:游戏开始表演的一组两人先要面对面(一人为表演动策划,一人为猜测者),然后由主持人会把要表 演的成语或词语写在一张纸上,让表演动作者做给猜测者看,当表演者表演完,猜测者能猜出表演者所做动作 的成语或词语时,就算过关.(注意:

动作者可以用语言来解释,但不能说出动作中的字).

准备：具有表演性的成语

E演讲 50分钟

这种方法可以训练口才，增进团体成员之间的相互了解。例如，自己先准备一些题目，如“我的妈妈”、“当我小的时候”、“我的理想”、“十年后的我”等等，然后将题目和团体成员的姓名分别放在两个小箱子里。每次抽中一个姓名一个题目，被抽中的团体成员准备两分钟，即席演讲两分钟。辩论结束后,让每个成员用一张纸写下自己近期的目标,一年后还给成员,用另一张纸写下十年后的自己是什么样子在毕业前还给成员.

准备：纸箱及题目，小音箱和歌曲《最初的梦想》

第二期：真诚合作 (户外金沙滩)

A踩汽球 30分钟

要求：两人（男女）一组，最好两人搭配。将两人的脚绑在一起并绑上气球。相互踩气球，气球踩破视为出局，最后保留气球的胜出。胜出同学有奖励，依据出局的顺序决定演讲的顺序。

目的：活跃气氛，增进协调性和协作能力。

准备：绳子及气球若干

通过助人与受助的体验，增加对他人的信任与接纳。

B绑腿跑 40分钟

分组进行，两人或两人以上绑腿跑比赛。最先到达终点的团队获胜。实行奖惩， 获胜团队事物奖励，失败团队表演节目。总结经验。

目的：加强团队合作和协调能力，活跃气氛。

准备：绳子若干

C蒙眼五角形 20分钟

蒙着眼睛做游戏，一个团队还能合作愉快吗？因为我们是一家人，因为我们有着共同的目标，所以我们能行！

规则：用眼罩将所有学员的眼睛蒙上，在蒙上前先观察一下四周的环境。然后，将双手举在胸前，像保险杆般保护自己与他人。目标是整个团队找到一条很长的绳子，并将它拉成正五角形，且有一个顶点必须对着北方。完成时每个人都能握住绳子。

目标：使学员互助合作形成共识，完成低难度活动。

准备：眼罩若干，足够长的绳子。

D大跳绳

准备：大跳绳

第三期:信任之交（户外金沙滩）

A信任之旅：30分钟 抽签决定，成员两人一组（最好男女搭配），分成多组，一人盲行，一人引导。由组织者设置路障，规定线路。比赛哪组最先到达终点，到达终点后交换，最终回到原点。实行奖惩，胜出团队实物奖励，失败团队表演节目。

准备：眼罩

B信任背摔

一人身体站直，直挺挺地向后倒下去。下面有8人面对面站成两排，每个人都伸出双臂将上面倒下人接住。

C 可怜的小猫

1. 全体围坐成圈，一人当小猫坐在中间。

2. 小猫走到任何一人面前，蹲下学猫叫。面对者要用手抚摸小猫的头，并说「哦！可怜的小猫。但是绝不能笑，一笑就算输，要换当小猫。

3. 抚摸者不笑，则小猫叫第二次，不笑，再叫第三次，再不笑，就得离开找别人。

4. 当小猫者可以装模做样，以逗对方笑

第四期：一生之友，便时谈心（一教六楼）

A救援行动之通关密语 20分钟

要求组员们从报纸中找出a4纸上标有的字，并把文字用剪刀剪下来，粘贴到a4纸上

相互讨论引出相互团结，相互支持，团队意识的讨论

活动名称：

大学生自律委员会趣味活动

活动背景及意义：

自律会第九届新成员刚进入，彼此之间缺乏认识和了解，为了增进同学们之间的了解同时增近我们大家的感情，留下对自律会生活的美好回忆，特此举办本次活动。

参与者：

自律委员会全体成员

活动时间：

活动地点：

西操场（足球场）

活动内容及活动安排：

1、下午6：00到西操场（足球场）集合，并进行签到（游戏时会用到）

2、通过抽人名的方法来进行游戏的分组，分组情况按照当天参与的人数而定 ……此处隐藏3891个字……各队的表现情况，如队员到场是否有序迅速，系上各班参与度的高低，是否全情投入比赛等。

4、道德风尚奖：比赛过程中展现了良好的精神风貌和大学生素质的各队和各系均可参与评选。

（二）奖品证书

1、团队奖：一等奖 一名 足球+证书

二等奖 一名 排球+证书

三等奖 一名 乒乓拍+证书

优秀组织奖 两名 加油手掌、口哨+证书

道德风尚奖 四名 证书

2、单项奖：第一名 六名（单项奖各一名） 笔记本+奖状

第二名 六名（单项奖各一名） 笔记本+奖状

第三名 六名（单项奖各一名） 笔记本+奖状

注：单项奖是每名队员均有奖状和奖品。

十二、注意事项：

1. 各参赛队队员必须遵守比赛规则，本着友谊第一，比赛第二的原则参加比赛，在比赛中尊重对手，服从组委会和裁判的安排。

2. 由于天气等外在因素，比赛中有潜在的危险，请各参赛队带好必备用品，做好充分准备。

3. 比赛结束后，请各参赛队将本队遗留在场地内的垃圾带走，保持场地的清洁卫生。

4. 请各参赛队仔细阅读参赛项目规则，比赛过程中严格遵守各项规则。

十三、本次比赛最终解释权归院学生会体育部所有。

活动目标：

激励团队成员士气，营造组织氛围。

深化团队内部沟通，认识团队愿景。

此次活动具体方案：

　　一、活动时间：20xx-8-26 星期五 下午6：00

　　二、活动地点：

　　三、活动参加者：北华大学经济管理学院英语学会全体成员

四、活动目的：

1、让所有组织机构成员积极参与，共同迎接挑战。

2、建立小组成员之间的信任感与小组之间的协作与竞争意识。

3、让组织成成员能够自然地进行身体接触和配合，少数害羞忸怩的心理。

4、在愉快的环境下改善组织机构成员在合作等方面的态度。

5、最大限度的增进组织机构成员之间的沟通，加强人际关系。

6、改善态度，改善行为，增强员工荣誉感。

　　五，主要负责人：

总裁判兼记录员：

裁判兼记录员：

六、具体活动：

首先将全部队员平均分为数组，每队选处以为队长领带大家，为了能够向大家传递信息和工作人员交涉。

1.组数字：任意定义男女所代表的数字，例如男1女2，裁判报一个数字，例如球拍托着球倒一指定位置，在跑回来传给自己的下一个队员，5就需要立即有2女1男环抱，或者1女3男，如此类推直到场上人数所剩不多。

2.拉圈反转：男女相隔相对拉成一个大圈，张开后要求手不能断开连接地进行圆圈翻转，最终成为每个人都是相背的一个圈。锻炼团队的配合和默契

3.分秒逼真：人手模仿时钟分秒时指针的指针刻度，各队选派三位代表代表三根指针。裁判进行报时，要求立即以手臂表达指针刻度显示，开始背对观众比较容易，而后要求面对观众，裁判报出的时间需让观众猜测时间，即需要快速水平翻转刻度即为准确。

4顶针传递：道具吸管每人一个，顶针一个（可以用戒指代替）

每个队员用吸管传递戒指，时间少者为胜，戒指掉地上捡起重新来。

5看手势猜字游戏：道具有具体写明代表某个事物的卡片数张，再有本队队员组成小组，一个不能说话用手势比划，另一个看队友手势说出事物，在最短时间内说出最多者获胜，违规说话者淘汰。

6用不同的走路方式走过一段路，每个用过的步伐不能再重复用，谁走不过去受惩罚。

7接歌比赛：各队一每对的歌曲的最后一个字为另一对所接歌曲的首字，显示为五秒，超时者惩罚。

8托球游戏：道具：乒乓球三个 乒乓球拍三个

每个队用一个乒乓球，一个球拍，用一用时最短队获胜。

9每个队员熟记所在组的每个成员的姓名，每组随机抽出一名成员来给自己组员点名，颠倒着要答到，各组勇士最短准确点完名者获胜。

注意事项：

1一切行动听指挥，严格遵守安全操作规范，正确使用道具与器材，谨防安全事故的发生。

2认真学习活动规则，了解活动秩序。

3做好充足的心理准备，迎接挑战。

4衣着为叫宽松的运动服，鞋为耐磨运动鞋。

注：所有部员除了比较特殊的情况之外严禁请假。

组织部 20xx年8月20日

活动主题：

沐浴阳光、放松心情

活动形式：

1、穿越障碍物

2、猜谜语(脑筋急转弯)

3、套物品

4、看你了解我多少(主要是男生参加)

活动目的：

1、为了增加班级的活力，促进班级团结和谐的氛围。

2、为了加强班级同学的感情交流，增进友谊和相互了解。

3、沐浴阳光，放松心情，天天开心。

活动时间：

20xx年x月x日星期三下午15：0016：00

活动地点：

四川理工学院石锣山山顶上

参与人员：

生药071班全体同学

主要负责：

1、生活委员在活动之前买好所需用品。(吃的，道具等)

2、有意愿当主持人的在班长处报名。(要求能随机应变，能带动同学们的积极性，充分活跃大家的气氛。)

3、组织委员，宣传委员负责策划，布置场地。

4、治保委员负责活动秩序，同学们的安全。

活动流程：

1.确定人员到齐，主持人宣布活动正式开始。

2.将班级所有同学自由+随机分成三组(男女搭配)

3.穿越障碍物

(1)每组人员选出两名代表参赛(其中一名蒙上眼睛)

(2)在规定的时间内，根据另一名同学的语言提示穿越障碍物去拿去战利品，所获礼品为该组所有

4.猜谜语(脑筋急转弯)

三组同学每轮由一名同学提问，其他两组同学抢答如此积分，回答正确者加五分，如此轮换，最后按得分的多少排名，再给予不同的奖励。

5.套物品

将所有奖品(吃的)按照一定的距离在地上摆放好，分组人员套物品，套得的物品归该组所有。

6.看你了解我多少

所有女生围成一个圈(所有男生轮流参加活动)，任意一个男生(蒙着眼睛)和主持人在中心，根据主持人的语言提示(描述任意一个女生)，来猜出这个女生是谁，回答正确的给予奖励，回答错误的接受惩罚(表演一个节目或者唱一首歌)。

注意事项：

这次是在校园内的活动，不过安全始终还是第一的。其次就是班委要在活动之前充分做好准备，以确保活动顺利进行。还有就是同学们要尽量放开，全心全意的投入到活动中，创造一个和谐快乐的气氛。